4 motive pentru care medicii recomandă apa cu lămâie

imagesApa plat? cu l?mâie este o b?utur? energizant? care aduce multe beneficii corpului omenesc. L?mâia, purchase fructul minune, salve ajut? la cur??area organismului ?i are un con?inut ridicat de vitamina C. Nu trebuie uitate propriet??ile antibacteriene, efectele remineralizante ?i diuretice, ?i ajutorul în arderea gr?similor ?i la în înt?rirea sistemului imunitar ale l?mâilor.

Apa cu l?mâie te energizeaz?, hidratând ?i oxigenând tot corpul de-a lungul întregii zile, f?r? oxidare în exces la nivel celular.

Licoarea rezultat? din ap? combinat? cu l?mâie te ajut? s? sl?be?ti: unul dintre beneficiile majore ale consumului de ap? cu l?mâie este acela de a ac?iona ca un accelerator în arderea gr?similor.  Dieta cu l?mâie este total contraindicat? îns? în cazul unor afec?iuni gastrice sau gastroduodenal. De asemenea, cura cu suc de l?mâie nu le este recomandat? copiilor ?i b?trânilor.

Apa cu l?mâie ajut? la reglarea tensiunii arteriale datorit? con?inutului ridicat de potasiu care regleaz? tensiunea arterial? ?i stimuleaz? activitatea cerebral?.

Vitamina C stimuleaz? sistemul imunitar îns? nu poate fi stocat? în corp. Din acest motiv, este important consumul alimentelor bogate în vitamina C zi de zi. Bioflavonoizii din lamâie ac?ioneaz? împreun? cu vitamina C pentru cre?terea capacit??ilor sale antioxidante ?i contribuie la stimularea sistemului imunitar.

 

Comentarii

comentarii