Semne ale dezhidratării

deshidratareApa este un element extrem de important pentru corpul nostru, viagra sale iar un nivel adecvat de hidratare este necesar pentru buna func?ionare a acestuia.

Corpul nostru are nevoie în permanen?? de fluide pentru a func?iona corespunz?tor, drugs iar dac? nu r?mâi hidratat? pe întreaga perioad? a zilei, ask atunci vei putea observa câteva semne destul de evidente ale deshidrat?rii: durerile de cap, pielea uscat?, setea permanent? etc. Îns?, se pare c? exist? ?i alte semne pe care înc? nu le-am luat în calcul de?i sunt plasate în categoria semnelor ciudate.

Ai o respira?ie urât mirositoare.  De?i pare ciudat, saliva are ?i ea propriet??ile sale de a lupta împotriva bacteriilor. Atunci când e?ti deshidratat?, nivelul salivei scade, iar gura ta nu va mai fi capabil? s? lupte împotriva germenilor care produc acel miros. Dac? observi c? respira?ia ta are un miros ciudat, încearc? s? bei cât mai mult? ap?.

Ai poft? de mâncare. În momentul în care începi s? ai pofte de mâncare, de?i ai luat o gustare recent, acesta este un semn al deshidrat?rii. Din lipsa apei, creierul prime?te semnale cum c? ai sim?i nevoia de a mânca ceva ?i nu de a consuma lichide.

Pielea nu mai are aceea?i elasticitate. Dac? piele de pe mân?, în timp ce tragi de ea, revine la pozi?ia ini?ial? mult mai încet decât de obicei, acesta poate fi un semn al deshidrat?rii. Din lipsa apei, pielea tinde s?-?i piard? elasticitatea.

Comentarii

comentarii